【2星】_程序员菜谱

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51、杨枝甘露

没用西谷米的原因是家里没有，但是有很多的奇亚籽就拿来代替。而且奇亚籽用泡不用煮，省了很多时间!

饮料

预估烹饪难度： ★★

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52、长岛冰茶

一杯分量，约 300ml（含冰）：

饮料

预估烹饪难度： ★★

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53、蒜苔炒肉末

蒜苔炒肉末是一道简单易做的菜。这是一道北方家常菜，以做法简单、味道上乘的特点，在广大北方人民群众中备受喜爱。

荤菜

预估烹饪难度： ★★

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54、速冻馄饨

馄饨是一种起源于中国的一种民间传统面食，[饺子](./速冻水饺.md)由其分化而出，有皮薄馅嫩、汤清味鲜的特点。

半成品加工

预估烹饪难度： ★★

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55、小米粥

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每 100 克小米含蛋白质 9.7 克、脂肪 3.5 克，都不低于稻、麦。

汤与粥

预估烹饪难度： ★★

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56、米粥

大米粥是一道以大米和水作為主要原料經大火煮沸熬製而成的美食，老少皆宜，米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

汤与粥

预估烹饪难度： ★★

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57、紫菜蛋花汤

按照 1 人份的份量：

汤与粥

预估烹饪难度： ★★

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58、西红柿鸡蛋汤

1. 将西红柿洗净，切块。

汤与粥

预估烹饪难度： ★★

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59、金针菇汤

每份：

汤与粥

预估烹饪难度： ★★

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60、汤面

汤面是许多人喜爱的基础主食，根据个人喜好加入任何自己喜欢的食材，营养全面，固液兼具，材料易得，做法简单，有手就行。

主食

预估烹饪难度： ★★

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